Liebe - was ist das eigentlich?
Spätestens seit der Pubertät spielt das Thema Liebe eine wichtige Rolle im Leben einer jeden Frau und eines jeden Mannes. Während die einen an die große Liebe glauben, sind die anderen von der Liebe enttäuscht und verletzt und haben den Glauben daran fast völlig aufgegeben. Was im alltäglichen Sprachgebrauch als “Liebe” bezeichnet wird, meint ein starkes Gefühl der Zuneigung für einen anderen Menschen. Wer liebt, schenkt seinem Gegenüber diese Zuneigung, ohne dafür eine bestimmte Gegenleistung zu erwarten. Eine erfüllte Liebe, in der auch der Geliebte das starke Gefühl der Zuneigung für den Liebenden empfindet, ist in der Regel mit einer Beziehung verbunden, in der beide Partner miteinander leben und ihre Empfindungen teilen.

Warum ist die Liebe manchmal so kompliziert?
Die Erfahrung zeigt, dass sich die Liebe allerdings nicht immer als besonders einfach darstellt. Während einerseits unerfüllte Lieben zu Problemen führen, kommt es häufig auch zu Problemen innerhalb der Partnerschaft. Die Ursachen dafür können meist überhaupt nicht vollständig aufgedeckt werden. Obwohl viele Frauen und Männer ein starkes Gefühl der Zuneigung gegenüber ihrem Partner empfinden, zerbrechen zahlreiche Beziehungen. Nicht immer sind nicht mehr vorhandene Gefühle der Partnerin oder des Partners die Ursache dafür, immer öfter scheitern Beziehungen am gemeinsamen Alltag. Beruf und Karriere, Kinder, Haustiere und andere Verpflichtungen nehmen Frauen und Männer oft so stark ein, dass die Liebe auf der Strecke bleibt. Oft bleibt kaum noch Zeit, sich über seine Zuneigung für den Partner bewusst zu werden und für gemeinsame Zeit zu zweit bleibt wenig Platz im Tagesablauf.

Wie kann man die Liebe finden und auch behalten?
Leider wurde bis heute kein Patentrezept dafür entwickelt, wie man seine große Liebe findet und vor allem auch wie man sie möglichst für immer behält. Viele Frauen und Männer, die in einer glücklichen Beziehung leben, berichten davon, ihren Partner zufällig getroffen zu haben und zu diesem Zeitpunkt nicht wirklich nach dem Traummann oder der Traumfrau gesucht zu haben. Sie sagen, die Gefühle für den Anderen haben sich ganz ungezwungen entwickelt. Wer verbissen nach seiner Traumfrau oder seinem Traummann sucht, erhöht nicht unbedingt seine Erfolgschancen. Hinzu kommt die Enttäuschung, wenn es nach intensiver Suche nicht gleich mit der neuen Partnerin oder dem neuen Partner klappt. Wer die große Liebe gefunden hat und diese möglichst lange am Leben erhalten möchte, sollte sich über gemeinsame Ziele klar werden und regelmäßig an der Beziehung arbeiten. Sowohl das Schaffen von Freiräumen für die einzelnen Partner, als auch das Planen gemeinsamer Zeit sollte dabei eine Rolle spielen.